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【2022年母乳喂养周】母乳喂养促进 健康教育先行
来源:admin          发布时间: 2022/8/5

2022年的8月1日至8月7日是第31个世界母乳喂养周, 围绕今年的活动主题为“母乳喂养促进?健康教育先行”。我院开展了世界母乳喂养周宣传活动。旨在推动全方位多层次大力开展母乳喂养宣传教育,突出健康教育和社会支持对促进母乳喂养的重要作用。


母乳喂养对妈妈的好处

母乳喂养不仅仅对宝宝有利,对妈妈们的益处也是毋庸置疑的。最直接的就是有利于产后恶露的排出,促进子宫的收缩和恢复。同时,母乳喂养对于降低患卵巢癌、乳腺癌、骨质疏松、II型糖尿病和产后抑郁的风险也有帮助。除此之外,坚持母乳也是产后最好的瘦身方式哦~

母乳喂养对宝宝好处

据科学研究表明,母乳的营养能完美匹配宝宝的需求,营养成分高达 400 种。相比普通配方奶,区别不是一点点。母乳中的乳糖、蛋白质和脂肪酸等物质,涵盖了宝宝生长发育的所有需求,且非常利于宝宝的消化、吸收。而堪比黄金的初乳(产后5天内分泌的乳汁),营养价值更高,含有丰富的抗体、免疫活性细胞、生长因子、维生素A等物质,对于新生宝宝来说,相当于一剂天然的抗菌疫苗。


母乳喂养的注意要点

1

注意观察婴儿吃奶姿势


婴儿吃奶的时候,身体应该紧贴母亲,嘴和下巴紧靠乳房。


吸奶时,婴儿的嘴张的很大,在上唇上翻仅看到少量乳晕,下唇外基本看不到乳晕,颌部肌肉动作缓慢,有力且有节律的向后伸展运动直至耳部,并且能听到吞咽声。


母亲有下乳的感觉,也感觉不到乳头疼痛;如果出现面颊向内吸吮,则说明婴儿没有很好的含住乳头和乳晕。


2

两侧乳房轮流喂奶


婴儿吸奶在最初5分钟最为强烈,一般每侧乳房喂奶时间的长短视婴儿吸奶的兴趣而定,但通常不超过十分钟,因为此时乳房已经排空,虽然宝宝还在吮吸乳头,但对继续吃奶已经不感兴趣,并开始玩乳头,将乳头一下含一下吐,因此在喂奶的时候,当婴儿显示出一侧乳房已经吃饱时,应该将他轻轻从乳头移开,放在另一侧乳房上继续吮吸。


3

喂奶时忌移动乳房


如果宝宝正在吸奶,切勿将他从乳房拉扯开,这样只会弄上伤乳头,如果一定要移开乳房的话,可以轻轻按压宝宝的颏部,使他松开口,或者用手指滑入脸颊和乳晕之间,将小手指放入婴儿口角内,这样便可以使乳房滑脱了。