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认识产后抑郁,穿过蓝色忧伤

日期:2024/1/19 来源:

    十月怀胎异常辛苦,妊娠对于孕产妇来说是一次巨大的生理变化和心理应激过程,在面对这些变化的不适应时,有些女性会出现消极的情绪。最新数据显示,约有50%~80%的产妇产后会经历短暂轻微的忧郁——“baby blues”,表现为哭泣、情绪波动、焦虑、悲伤、睡眠困难、注意力难于集中、易激惹等另有约0.1%~0.2% 的产妇会发展成为严重的产后精神病,出现幻觉、妄想,严重者有自杀企图,甚至会伤害新生儿。

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数据显示近年来我国产后抑郁症(PPD )的发病率在15%~30%。典型的产后抑郁症于产后6周内发生,可在3~6个月自行恢复,但严重的也可持续1~2年,再次妊娠则有20%~30%的复发率。

鉴于以上形势,为降低我县孕产妇产后抑郁发病率,在院领导的大力支持下邀请涡阳县心理协会一行走进我院产科,为孕产妇科普心理健康相关知识,并得到了县教育局、县心理协会、县卫健委、县文明办的大力支持。

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产科主任王文华主持并致辞,向受邀前来的专家表示热烈的欢迎和衷心的感谢,并向与会的孕产妇及家属简单阐述心理健康对构建和谐家庭的重要性。

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国家二级心理咨询师,中国心理学家大会高级心理讲师、亳州市心理协会副会长刘浩会长围绕“如何预防产后抑郁这一主题展开科普宣讲。

刘浩强调:预防产后抑郁,需要孕产妇积极主动地学习产后抑郁的相关知识,知识就是良药,可以帮助我们澄清误区、了解事实。在此基础上,嘱咐家属多去了解和关注新妈妈的情绪感受和需求,因为被关注和被看见是疗愈的开始。

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讲座结束后,王文华主任代表我院为刘会长颁发证书并献上鲜花。(产科

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